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        運(yùn)球算天賦嗎(什么叫運(yùn)球技術(shù))

        1. 什么叫運(yùn)球技術(shù)

        一般認(rèn)為,熟練掌握運(yùn)球技術(shù)是提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的基礎(chǔ),這一般是指足球或者是籃球,只有熟練的掌握運(yùn)球的技術(shù),你才能夠有效的甩開對(duì)方,或?qū)?duì)方晃倒,達(dá)到突破的目的,將足球或籃球踢入或投入對(duì)方的門內(nèi)或框內(nèi),所以,熟練的運(yùn)球是至關(guān)重要,這要花費(fèi)很大的功夫,和正統(tǒng)的訓(xùn)練,你的運(yùn)球技術(shù)會(huì)顯著提高,你的運(yùn)動(dòng)成績(jī)也會(huì)顯著提高的

        2. 運(yùn)球技術(shù)特點(diǎn)

        傳球和運(yùn)球結(jié)合快攻特點(diǎn),要求時(shí)間短、速度快戰(zhàn)術(shù)組織簡(jiǎn)單的情況有以下:

        一是對(duì)方投籃或本方搶斷后,本方球員立刻有人往對(duì)方籃底跑,搶到防守籃板后,立刻甩球,形成快攻;

        二是搶防守籃板或搶斷后,立刻運(yùn)球過(guò)人之后,立刻甩球給快下的球員,形成快攻!

        3. 什么叫運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作

        足球的顛球技術(shù)是指運(yùn)動(dòng)員用身體的各種部位(手和手臂除外)把球顛起來(lái)再接住不讓球落地,這樣連續(xù)的重復(fù)動(dòng)作的稱呼。

        運(yùn)球則是指運(yùn)動(dòng)員用腳帶球前進(jìn)的動(dòng)作。顛球的多少能提現(xiàn)球員的球性是否純熟,比賽中不會(huì)過(guò)多使用。

        快速運(yùn)球技術(shù)的高低則是反映一個(gè)球員的技術(shù)水平的硬性指標(biāo)。

        4. 什么叫運(yùn)球技術(shù)?分別包括哪些內(nèi)容?

        基本技術(shù)、運(yùn)球包括左、右手運(yùn)球、胯下運(yùn)球、變向運(yùn)球等。

        投籃包括定點(diǎn)投、急停投籃、三步上籃等

        5. 什么是運(yùn)球技術(shù)

        運(yùn)球是有球隊(duì)員在原地或移動(dòng)中,用單手連續(xù)拍按或雙手交替拍按由地面反彈起來(lái)的球,叫運(yùn)球。冰球運(yùn)動(dòng)也有自身特殊的運(yùn)球技術(shù)

        運(yùn)球(dribble)是籃球比賽中個(gè)人進(jìn)攻的重要技術(shù)。它不僅是個(gè)人攻擊的有力手段,而且是組織全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合的橋梁。有目的的運(yùn)球可以突破防守、發(fā)動(dòng)進(jìn)攻、調(diào)整位置、尋找有利時(shí)機(jī)進(jìn)行傳球和投籃,尤其是進(jìn)攻緊逼人盯人防守的有力武器;盲目的運(yùn)球會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī),造成被動(dòng)。

        6. 在個(gè)人技術(shù)中,運(yùn)球的概念是什么

        籃球的走步規(guī)則是走步或帶球走路,這是一種籃球比賽違規(guī)行為。

        在籃球規(guī)則中,控球者必須通過(guò)運(yùn)球來(lái)移動(dòng),沒(méi)有運(yùn)球的動(dòng)作受到充分限制。判斷是否帶球走步,首先要判斷球員是否持球,然后觀察腳的移動(dòng)是否超過(guò)了極限步數(shù)。

        確定中心腳后,要掌握持球的規(guī)則和要求。在比賽中,當(dāng)球員傳球或投籃時(shí),可以抬起中心腳,但球在離開手之前不能落回到地面。運(yùn)球開始時(shí),在球離開手之前,不能抬起中心腳。

        停球后,當(dāng)兩只腳都不是中心腳時(shí):傳球或投籃時(shí),可以抬起一只腳或兩只腳,但球在離開手之前不能落回地面;如果球員開始運(yùn)球,在球離開他的手之前,任何腳都不能抬起。如果持球者違反了球的運(yùn)動(dòng)規(guī)則,那么帶球行走就是一種違法行為。

        走步是很多新人都會(huì)有的問(wèn)題之一,也不是不可克服的??朔姆椒ㄖ挥幸粋€(gè)——練習(xí)。當(dāng)你到了手里拿著球,不運(yùn)球連一步都邁不動(dòng)的地步,或許溫度也會(huì)差不多。

        7. 運(yùn)球技術(shù)有

        籃球初學(xué)者運(yùn)球技巧詳細(xì)介紹

        1、的邊緣觸球,手掌心不能觸球;發(fā)力時(shí),手指、手腕控制球的方向和速度;運(yùn)球時(shí)身體重心要低,腰要直;非運(yùn)球手、臂抬起保護(hù)球。

        要領(lǐng):保持正確的身體姿勢(shì),體會(huì)手按拍和迎引球的動(dòng)作,抬頭,用眼余光看球。運(yùn)球時(shí)手臂動(dòng)作的放松和緊張要交替進(jìn)行,掌握好手觸球的位置和力量。

        2、運(yùn)球急起急停: 要求:急停時(shí),重心下降,手按拍球的正前方,起動(dòng)時(shí)用力蹬地,按拍球的后上方。要停得穩(wěn),起動(dòng)快。變速運(yùn)球時(shí),要掌握好高、低運(yùn)球的節(jié)奏,注意突然加速。

        3、體前換手變向運(yùn)球: 方法:以右手運(yùn)球?yàn)槔?,從防守人或者障礙右側(cè)突破時(shí),先向其左側(cè)運(yùn)球,然后向右側(cè)變向,變向時(shí),右手按拍球的右后上方,把球從自己的右側(cè)拍到左側(cè)前方,同時(shí),右腳向左前方跨出,上體左轉(zhuǎn),用肩保護(hù)球然后換手運(yùn)球,加速前進(jìn)。

        擴(kuò)展資料:

        控球基本要領(lǐng):

        1、手拘,不是手掌心,是運(yùn)球時(shí)手觸的部位,因?yàn)檎菩牟粔蜢`敏,無(wú)法精確運(yùn)球時(shí)的重心高度及方向,最簡(jiǎn)單的檢測(cè)方式,是到人車稀少的路上練習(xí)運(yùn)球,若是手掌臟了,就表示動(dòng)作錯(cuò)誤。

        2、運(yùn)球時(shí)要盡量貼身,且重心放低,你看一些頂尖后衛(wèi)的運(yùn)球,簡(jiǎn)直像在玩溜溜球一般,收放自如,一旦加速運(yùn)球,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)球愈來(lái)愈離手,難以控好,建議你把速度放慢,逐漸習(xí)慣控球的節(jié)奏之后,再慢慢加快運(yùn)球的速度。

        3、不看球運(yùn)球:這太重要了,運(yùn)球是用手,不是眼睛,將你炯炯的目光射向前方,比賽時(shí)你不但要觀察對(duì)手的一切動(dòng)向,也要及時(shí)找出隊(duì)友可能出現(xiàn)的任何空檔,才能負(fù)起場(chǎng)上教練的責(zé)任。

        要練這項(xiàng),可以找一個(gè)球友站在你前方幾步的距離,請(qǐng)他隨意舉起幾根手指頭佯裝守你,然后告訴他到底舉了幾根,接著再請(qǐng)他在你面前隨意晃動(dòng),這將迫使你必須探頭尋找隊(duì)友的去向,養(yǎng)成眼觀四方的正確動(dòng)作。

        4、閉眼運(yùn)球:更能訓(xùn)練你的球感。

        5、練習(xí)雙手變換運(yùn)球,眼睛同樣直視前方加速運(yùn)球,加速運(yùn)球也屬于基本動(dòng)作之一,當(dāng)你原地運(yùn)球已達(dá)到相當(dāng)順暢的地步時(shí),開始加快運(yùn)球前進(jìn)的速度,你可以從球場(chǎng)一邊的端線到另一邊的端線來(lái)回反覆練習(xí),這將有助於你對(duì)運(yùn)球節(jié)奏的掌控。

        跨下運(yùn)球,這招跨下運(yùn)球雖然很費(fèi)時(shí),卻非?;厩抑匾?右手運(yùn)球,左腳較右腳置前約一個(gè)腳掌的距離,在雙腳跨下來(lái)回?fù)Q手運(yùn)球一次后,運(yùn)球加速前進(jìn),且雙眼始終注意前方動(dòng)態(tài),而不是在看球或雙腳。

        背后運(yùn)球:如果你很怕球在胸前運(yùn)來(lái)運(yùn)去很容易被抄,可以使用背后運(yùn)球,讓你出糗的機(jī)會(huì)大幅降低,這招的要點(diǎn)是將手掌握在球的前緣處把球拉回到正背后方,左手張開準(zhǔn)備來(lái)球,以繼續(xù)做背后來(lái)回運(yùn)球的動(dòng)作。

        護(hù)球,說(shuō)到護(hù)球的動(dòng)作,這是大個(gè)子也必備的功課之一,想像一下,當(dāng)有防守者堵在你右邊時(shí),所謂的護(hù)球是把你的身體當(dāng)作屏障,膝蓋彎曲,重心壓低,并用無(wú)持球之手做一合法的護(hù)球動(dòng)作,以保護(hù)球不致被抄走。

        籃球,英文(basketball),起源于美國(guó)馬薩諸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯創(chuàng)造,是奧運(yùn)會(huì)核心比賽項(xiàng)目,是以手為中心的身體對(duì)抗性體育運(yùn)動(dòng) 。

        1891年12月21日,由美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校(現(xiàn)譯名為美國(guó)春田大學(xué),Springfield College)體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明 。1896年,籃球運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó),并且2002年姚明以狀元的身份入選NBA,開啟了中國(guó)籃球新的狂潮。

        1904年,圣路易斯奧運(yùn)會(huì)上第1次進(jìn)行了籃球表演賽。1936年,籃球在柏林奧運(yùn)會(huì)中被列為正式比賽項(xiàng)目 。1992年,巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)開始,職業(yè)選手可以參加奧運(yùn)會(huì)籃球比賽 。

        主要的國(guó)際性籃球組織是成立于1932年總部設(shè)在瑞士日內(nèi)瓦的國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)(國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì))。

        當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國(guó)籃球職業(yè)聯(lián)盟(NBA)比賽。

        代表中國(guó)的水平最高的聯(lián)賽是中國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽(CBA)比賽。

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