詹姆斯彈跳天賦視頻教程(詹姆斯逆天彈跳)
1. 詹姆斯逆天彈跳
詹姆斯一次扣籃可以跳3米5高。
詹姆斯，全名是勒布朗·雷蒙·詹姆斯。1984年12月30日美國(guó)出生，是美國(guó)職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，司職小前鋒，為NBA洛杉磯湖人隊(duì)效力。
詹姆斯113KG的體重，身高2米06，從后場(chǎng)啟動(dòng)到前場(chǎng)追帽，最快時(shí)速達(dá)到32.16公里/小時(shí)，3.48米的摸高，89厘米的離地高度。
2. 詹姆斯逆天彈跳暴扣
詹姆斯垂直彈跳為94厘米?！ ±詹祭省ふ材匪梗?984年12月30日出生在美國(guó)·俄亥俄州·克里夫蘭，美國(guó)男子職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，司職小前鋒，現(xiàn)效力于克利夫蘭騎士隊(duì)?！ ±詹祭省ふ材匪乖?003被克利夫蘭騎士隊(duì)選中。2003-2010年，詹姆斯在騎士隊(duì)效力7年，期間獲得兩屆NBA最有價(jià)值球員（MVP）。2010年轉(zhuǎn)會(huì)至邁阿密熱火隊(duì)?！ ?012年，勒布朗·詹姆斯獲得了NBA生涯第一個(gè)總冠軍并加冕總決賽MVP。2013年，他再度獲得NBA總冠軍、完成兩連冠，并連續(xù)兩年包攬常規(guī)賽和總決賽MVP。2014-15賽季，勒布朗·詹姆斯回歸克利夫蘭騎士隊(duì)。
3. 詹姆斯彈跳力驚人
2003NBA選秀體測(cè)結(jié)果：赤腳身高201.3厘米（6英尺7.25英寸），穿鞋身高203.2厘米（6英尺8英寸），臂展213.4厘米（7英尺0英寸），站立摸高270.5厘米（8英尺10英寸半），體重111.1公斤（245磅），脂肪含量、原地彈跳、助跑彈跳、臥推、禁區(qū)折返跑、3/4場(chǎng)沖刺均未測(cè)試。 現(xiàn)在詹姆斯的身高比初入聯(lián)盟時(shí)增長(zhǎng)了大約一英寸（2008年代表夢(mèng)之隊(duì)參加北京奧運(yùn)會(huì)時(shí)測(cè)量裸足身高為204厘米，穿上鞋應(yīng)有206厘米以上），臂展更是長(zhǎng)到了２１８厘米，體重為118公斤（約合260磅），不過(guò)09-10賽季NBA官方數(shù)據(jù)顯示為：身高6尺8寸（203厘米），體重250磅（113公斤）。 詹姆斯的運(yùn)動(dòng)能力一直是一個(gè)謎，因?yàn)樗麤](méi)有參加體測(cè)的大部分內(nèi)容，所以盡管都知道他的身體素質(zhì)好，但究竟好到什么程度，眾說(shuō)紛紜。有資料顯示，詹姆斯在高中測(cè)試的百米速度為10.4秒，這樣他如果用80%力氣（籃球運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上沖刺受到護(hù)具影響與節(jié)省體能因素，一般達(dá)不到跑百米的速度），跑完3/4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)也只要2.89秒時(shí)間，做個(gè)對(duì)照，韋德體測(cè)時(shí)3/4場(chǎng)沖刺能力3.05秒，就可以想象詹姆斯的速度有多快。當(dāng)然詹姆斯由于個(gè)子比較高，運(yùn)球重心也高，帶球跑速度會(huì)比韋德差一點(diǎn)，而且因?yàn)樗霓D(zhuǎn)身速度和橫向移動(dòng)相對(duì)于他這種級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)比較一般，類(lèi)似折返跑這一類(lèi)數(shù)據(jù)也不會(huì)太恐怖。但是，相信即使除去這些因素，詹姆斯的速度依舊是十分驚人的，當(dāng)今聯(lián)盟在這一方面能叫板他的不超過(guò)3人。 至于彈跳，詹姆斯2005年在一次海灘表演賽中展示過(guò)一次助跑彈跳，結(jié)果是42.5英寸，約合108厘米。眾所周知踩著沙灘只會(huì)阻礙跑跳，詹姆斯的真實(shí)彈跳高度應(yīng)該超過(guò)110厘米，有證據(jù)表明，09-10賽季，2009年12月12日騎士VS開(kāi)拓者的比賽中詹姆斯奮力起跳高空接小莫的傳球，這一躍居然超過(guò)了籃框大半個(gè)頭，而經(jīng)過(guò)計(jì)算這次的彈跳高度應(yīng)該超過(guò)了115厘米，但是在比賽中球員的運(yùn)動(dòng)力難以得到充分展露，所以說(shuō)詹姆斯最大的彈跳高度達(dá)到或超過(guò)120厘米一點(diǎn)都不過(guò)分，而平跳高度也能超過(guò)一米。至于他到底能跳多高，我們不需要去討論，這對(duì)立志沖擊NBA總冠軍的詹姆斯來(lái)說(shuō)也沒(méi)有意義。安東尼·韋伯（土豆）彈跳高達(dá)48英寸（122厘米），但要不是他的身高與扣籃王稱(chēng)號(hào)，還有多少人能記住他呢？詹姆斯自己很清楚光憑身體最多只能在年輕時(shí)稱(chēng)霸，技術(shù)與凝聚力對(duì)他來(lái)說(shuō)更為重要，他更關(guān)心的也正是這兩項(xiàng)。當(dāng)然，7年了，現(xiàn)在他更在乎的是總冠軍！以及成為“第一個(gè)我”。
4. 詹姆斯 彈跳
詹姆斯臂展臂展213.4厘米（7英尺0英寸）。
2003NBA選秀體測(cè)結(jié)果：赤腳身高201.3厘米（6英尺7.25英寸），穿鞋身高203.2厘米（6英尺8英寸），臂展213.4厘米（7英尺0英寸），站立摸高270.5厘米（8英尺10英寸半），體重111.1公斤（245磅），脂肪含量、原地彈跳、助跑彈跳、臥推、禁區(qū)折返跑、3/4場(chǎng)沖刺均未測(cè)試。 現(xiàn)在詹姆斯的身高比初入聯(lián)盟時(shí)增長(zhǎng)了大約一英寸（2008年代表夢(mèng)之隊(duì)參加北京奧運(yùn)會(huì)時(shí)測(cè)量裸足身高為204厘米，穿上鞋應(yīng)有206厘米以上），臂展更是長(zhǎng)到了２１８厘米，體重為118公斤（約合260磅），不過(guò)09-10賽季NBA官方數(shù)據(jù)顯示為：身高6尺8寸（203厘米），體重250磅（113公斤）。
5. 詹姆斯逆天彈跳視頻
格里芬選修體側(cè)數(shù)據(jù)垂直起跳93.98 厘米 。
靈活性測(cè)試只用了10.95秒、3/4場(chǎng)地沖刺跑用時(shí)3.28秒，即使和被認(rèn)為是去年全美運(yùn)動(dòng)能力最強(qiáng)的控球后衛(wèi)強(qiáng)尼-弗寧相比也毫不遜色。而且格里芬185磅臥推成功22次，他垂直彈跳有37英寸，助跑摸高達(dá)到了11尺8.
詹姆斯官方并沒(méi)有給出確定的數(shù)據(jù)，原因是當(dāng)時(shí)脂肪含量、原地彈跳、助跑彈跳、臥推、禁區(qū)折返跑、3/4場(chǎng)沖刺均未測(cè)試。
2003NBA選秀體測(cè)結(jié)果：赤腳身高201.3厘米（6英尺7.25英寸），穿鞋身高203.2厘米（6英尺8英寸），臂展213.4厘米（7英尺0英寸），站立摸高270.5厘米（8英尺10英寸半），體重111.1公斤（245磅）。
2012年NIKE新科技測(cè)試?yán)詹祭省ふ材匪箯椞?0.3英寸，他40碼測(cè)試的數(shù)據(jù)是4.6秒。勒布朗·詹姆斯100米速度10.6秒。
這個(gè)完全可以相信格里芬沒(méi)有詹姆斯垂直跳的高。
6. 詹姆斯逆天彈跳多高
格里芬的垂直彈跳力沒(méi)有詹姆斯的高
格里芬垂直彈跳90厘米,詹姆斯，垂直彈跳:94厘米 絕對(duì)彈跳:110厘米
格里芬數(shù)據(jù)
赤腳身高2.05米，穿鞋身高2.08米，體重112.73公斤，臂展2.13米，原地站立摸高2.69米，脂肪率8.2%，原地彈跳高度0.81米，助跑彈跳高度0.90米，84公斤臥推22次，禁區(qū)往返跑10.95秒，3/4場(chǎng)沖刺3.28秒。
格里芬的助跑彈跳35.5英寸0.9米，在所有6尺10寸2.07米以上的球員中，他的成績(jī)排名歷史第六,他的垂直彈跳高度 格里芬在90厘米左右。
強(qiáng)推
