女子武術(shù)天賦視頻教程(女子武術(shù)視頻教學(xué)視頻)
1. 女子武術(shù)視頻教學(xué)視頻
自衛(wèi)的話我推薦巴西柔術(shù)，我認(rèn)為巴西柔術(shù)是女子防狼最好的功夫。
巴西柔術(shù)分為摔投技跟寢技。
摔投技主要是柔道摔跤，在正常搏擊中，摔法是最狠的。俗話說寧挨十拳不挨一腳，寧挨十腳不挨一跤，足以證明摔跤的厲害。柔道摔跤又是奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目，在御敵實(shí)戰(zhàn)中幾乎是沾衣就跌。什么過橋摔，抱腿摔，折背摔呀的。抓著就能放倒。只要一跤，必定把對(duì)方摔的七葷八素。能給你足夠的時(shí)間逃跑。
寢技主要是地面技，很多武術(shù)忽略了地面上的攻防，而巴西柔術(shù)主打的就是地面技巧。學(xué)好巴西柔術(shù)可以說在地面戰(zhàn)上完勝其他任何武術(shù)。而我主要推薦巴西柔術(shù)的原因也就是因?yàn)檫@地面技巧。
一旦女人被男人強(qiáng)奸，男人一定會(huì)壓在女人身上，分開女人的腿，身子靠近進(jìn)行侵犯（不知道會(huì)不會(huì)因?yàn)檫@一段詞被封。）而巴柔里面最基本的倒地防衛(wèi)技巧恰巧與這個(gè)動(dòng)作有些相似。當(dāng)處于這個(gè)情況下了怎么辦呢？
雙腿緊緊夾住對(duì)方腰間，對(duì)方想進(jìn)都進(jìn)不來，只能用手去推或者掰你的腿，而這個(gè)時(shí)候，你的雙手只要扯過來一只他的手，同側(cè)的一條腿往他臉上一腳，然后壓著他的脖子，雙腿交叉，起橋。十字固成型。
如果對(duì)方雙手急忙忙的脫你上衣或褲子，你依舊是雙腿緊緊夾住對(duì)方腰間，兩只手抓住對(duì)方的兩只手一只前推，一只后拉。前推方的腿搭上對(duì)方肩膀，另一只腳勾住對(duì)方肩膀上的腳，后拉的手往另一個(gè)手的方向送，雙手按住對(duì)方頭下壓，雙腿用力鎖。形成了三角鎖。
另外在這個(gè)體位下還能做出各種其他的鎖在此不表。
女子防身，學(xué)巴西柔術(shù)最為合適，因?yàn)樗钅鼙Ｗo(hù)一個(gè)女人的“貞操”。
圖一是防守體位
圖二圖三是三角鎖
圖四是十字固
2. 女子武術(shù)套路視頻
武術(shù)套路就是一連串含有技擊和攻防含義動(dòng)作組合，是以技擊動(dòng)作為素材，以攻守進(jìn)退，動(dòng)靜疾徐剛?cè)崽搶?shí)等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律，編程的整套練習(xí)形式。要練好套路，就要理解武術(shù)套路的審美辦法，在練習(xí)過程中有進(jìn)攻的兇猛，也有防守的謹(jǐn)慎。
3. 女子武術(shù)教程
拳術(shù)類 包括各種徒手拳術(shù),如長拳、太極拳、南拳、形意拳、八卦掌、八極拳、通背拳、劈掛拳...2.器械類 短器械:刀術(shù)、劍術(shù)等。 長器械:槍術(shù)、棍術(shù)等。 雙器械:雙刀、雙劍、雙鉤、雙鞭...3.對(duì)練類: 徒手對(duì)練:對(duì)打拳、對(duì)擒拿等。 器械對(duì)練:對(duì)劈刀、對(duì)刺劍、對(duì)扎槍、對(duì)打棍、單刀進(jìn)...4.集體項(xiàng)目 各種三人以上的徒手拳術(shù)或器械的集體演練。如集體基本功、集體拳、集體劍、集體刀...
4. 精彩女子武術(shù)集錦
李明鳳，90年代全國武術(shù)散打界的“一姐”。在1998年、1999年和2000年的三屆中美對(duì)抗賽中，作為唯一連續(xù)三屆參加的選手，而且是唯一的女子選手，她三次擊敗不同對(duì)手蟬聯(lián)冠軍，不僅奪得了標(biāo)志著冠軍的金腰帶，更是創(chuàng)造了中國武術(shù)戰(zhàn)無不勝的神話，為中國武者,尤其是為中國女子武術(shù)選手增光添彩。因此，李明鳳被譽(yù)為“中國女子散打第一人”。
5. 很火的女子武術(shù)視頻
關(guān)于這個(gè)問題，女生參加武術(shù)比賽需要化淡妝?；瘖y要求清新自然，不要過于濃重。首先，臉部要進(jìn)行簡單的清潔，盡量讓皮膚呈現(xiàn)出健康的狀態(tài)。然后使用一些輕薄的粉底液，將皮膚的色澤統(tǒng)一，遮蓋一些細(xì)小的瑕疵。
接下來，使用淡色眼影打底，突出眼部輪廓，可以亮眼一些；睫毛可以使用自然色的睫毛膏，打造柔和的濃眉；最后用唇膏或口紅輕拍在嘴唇上，呈現(xiàn)出好氣色。注意，整個(gè)妝容不要過于艷俗，更不能影響比賽的進(jìn)行。
6. 女子武術(shù)比賽視頻錄像
【拳不離手】：拳：拳術(shù)。練武的人應(yīng)該經(jīng)常練。比喻勤學(xué)苦練，長期堅(jiān)持。
【拳不離手，曲不離口】：練武的人應(yīng)該經(jīng)常練，唱歌的人應(yīng)該經(jīng)常唱。比喻只有勤學(xué)苦練，才能使功夫純熟。
【修文演武】：指演練武藝，修習(xí)文章。同“修文偃武”。
【學(xué)書學(xué)劍】：學(xué)文練武。
【演武修文】：指演練武藝，修習(xí)文章。
強(qiáng)推
